A gestação é um momento muito especial para a grávida e para todos que a acompanham nesta jornada de expansão da vida.
O processo de gestar e trazer à vida um novo ser é algo natural, fisiológico e faz parte do instinto animal, até mesmo para o “bicho-homem”, ou melhor, para o “bicho-mulher”.
Em 2009, celebram-se os 150 anos da Teoria da Evolução das Espécies, de Charles Darwin. É verdade que o desenvolvimento cerebral dos homens permitiu uma percepção diferente do ambiente, o planejamento de ações futuras e o uso do raciocínio para assegurar a sua sobrevivência e a de seus familiares.
Por outro lado, nossa racionalidade pode, em alguns casos, limitar nossas potencialidades. Tente por exemplo fazer algo que já é realizado de forma automática, como dirigir ou caminhar, apenas seguindo minuciosamente as suas próprias orientações passo a passo e verifique o desastre.
Observando este fato nos esportes, o precursor do Coach nos esportes, Timothy Gallwey, percebeu que alguns tenistas ficavam conversando com eles próprios ao longo da partida, como se existisse um “jogo interior” ao mesmo tempo em que enfrentavam o outro tenista no jogo exterior.
Desta forma, Gallwey percebeu que para ganhar o jogo exterior era fundamental que antes o atleta vencesse o “jogo interior”. Então, começou a ensinar seus atletas a jogar tênis de uma forma diferente, diminuindo o papel da mente consciente (autocrítica excessiva) e deixando a sabedoria da mente não consciente expressar toda a capacidade que ela possuía.
Mas o que é essa mente não consciente? Mais fácil que explicar é constatar. Quando estamos dirigindo e chegamos a algum local sem nem perceber, quem estava dirigindo e nos trouxe em segurança até lá ? Quem coordena a nossa respiração e os batimentos cardíacos ?
Tudo o que fazemos sem tomar consciência é feito instintivamente pela mente não consciente para assegurar a nossa sobrevivência.
As neurociências nos demonstram que os sistemas orgânicos trabalham interligados e se influenciam mutuamente, hoje se fala em psico-neuro-imuno-endocrinologia, ou seja, as emoções e pensamentos acionam determinadas vias neurológicas trazendo repercussões no sistema de defesa (imunidade) e na produção de hormônios, assim como alterações nestes sistemas podem levar a alterações emocionais.
Usar esta via de mão dupla é uma sábia estratégia que o nosso corpo utiliza para se adaptar rapidamente aos desafios diários, o problema é que muitas vezes a nossa mente pode interpretar que estamos constantemente sendo desafiados deixando-nos prontos para reagir, ou que algo simples e natural pode ser bem mais complexo.
Sendo assim, pode ser interessante utilizarmos toda potencialidade humana para sairmos do piloto automático e vivenciarmos uma gestação consciente, mesmo que para isso precisemos reaprender a pensar, ou simplesmente permitir que a sabedoria inconsciente aja naturalmente.
Dr. Leandro Romani de Oliveira
Médico, Mestrando em Psicobiologia pela Unifesp
Especialista em Medicina Comportamental, Acupuntura, Hipnose, Coaching, Eneagrama e PNL
Elaborador do Projeto Paternidade Consciente
